Verantwoord gokken

Een bezoekje aan een casino, of het nu een online- of fysiek casino is, moet vooral een prettig uitstapje zijn. Je weet dat je zowel geld kan winnen als verliezen, maar zolang je het eventuele verlies acceptabel vind, kan gokken een leuke bezigheid zijn, vooral als je op den duur daadwerkelijk een mooi bedrag wint.

Gokken kan echter ook problematische vormen aannemen en daadwerkelijk verslavend werken. Casino spellen kunnen namelijk voor een soort psychologische oorlog zorgen. Bij winst heb je een goed gevoel en je bent ervan overtuigd dat je de positieve flow door kan zetten. Je kan overmoedig worden, totdat je verliest. Wanneer je verliest, is de neiging groot om door te spelen totdat het verlies is terugverdiend, met daarbij het risico dat het verlies nog verder oploopt.

Daarnaast maakt gokken een bepaald gevoel in uw lichaam los, waardoor er constant een behoefte is om te blijven spelen. De positieve prikkels die winnen veroorzaakt, kunnen ervoor zorgen dat er te vaak wordt gespeeld. De spanning en het plezier kan daadwerkelijk omslaan in een gokverslaving:

Symptomen van een gokverslaving zijn:

• Meer geld opmaken dan je eigenlijk kan missen. Het gokgedrag zorgt voor financiële problemen of voor aanpassing van de levensstijl om niet in financiële problemen te komen.
• Het dagelijks leven wordt beïnvloed door de gedachte aan gokken: je gaat minder goed functioneren op school of op werk en ook in het gezinsleven functioneer je minder. Toch kun je geen afstand doen van het gokken.
• Het lukt je niet om te stoppen. Pogingen om accounts te beëindigen leiden ertoe dat je op andere sites alsnog een nieuw account aanmaakt om toch door te kunnen spelen.
• Er wordt gelogen tegen vrienden, kennissen en familie over je gedrag en de financiële zaken.

Wanneer deze punten herkenbaar overkomen, is het raadzaam om hulp in te schakelen en in ieder geval openheid van zaken te geven richting gezinsleden of vrienden.

Wanneer je op een verantwoorde manier wil gokken, is het raadzaam om met jezelf een bedrag af te spreken wat je bereid bent om te verliezen en wat geen bedrag is wat je echt gaat missen. Het gokken mag er niet voor zorgen dat je andere dingen in je levensstijl aan moet passen. Stel deze limiet ook direct in bij de site waar je speelt. Elke site biedt de mogelijkheid om een limiet in te stellen wat je dagelijks, wekelijks of maandelijks mag storten. Zo kun je instellen dat je maximaal EUR 200 per maand mag storten. Wil je meer storten, zal het casino niet accepteren. Niet alleen een maximaal verlies, maar ook een maximale winst moet bepaald worden. Zo kun je afspreken dat je EUR 100 winst wil behalen op een avond. Heb je dit bedrag gerealiseerd, stop dan met het spel en laat het bedrag bij voorkeur meteen uitkeren. Wacht een dag met het spelen. Casino’s geven immers de mogelijkheid om een uitbetaling binnen een dag nog te annuleren en dit weer bij te laten storten op je saldo. Zo kun je de winst die je hebt laten uitkeren niet annuleren, met het risico dat je het bedrag alsnog verliest.